托福考试(Test of English as a Foreign Language, TOEFL)作为国际公认的英语水平测试，对于想要申请国内工商管理在职博士(DBA)的在职人士来说，是评估其英语沟通能力的重要标准。特别是在申请诸如北京大学光华管理学院、上海交通大学安泰经济与管理学院等顶尖学府时，托福成绩往往成为衡量申请者综合素质的重要指标之一。本文将结合这些学校的入学要求，详细探讨托福考试的备考技巧，帮助有志于攻读国内工商管理在职博士的在职人士更有效地备考。

一、了解学校入学要求，明确备考目标

在备考托福之前，首先需要深入了解目标学校的入学要求。以北京大学光华管理学院为例，该学院对申请者的托福成绩有明确要求，通常要求托福iBT总分不低于100分，且各单项成绩不得低于20分。上海交通大学安泰经济与管理学院也有类似的分数要求，显示出这些学校对申请者英语水平的严格标准。因此，备考者需要明确自己的备考目标，即达到或超过这些分数要求。

二、托福备考技巧解析

1.听力备考

托福听力是考试中较为关键的一环，对于在职人士而言，可以利用碎片时间进行听力训练。例如，在通勤路上、午休时间或工作间隙，可以听托福官方指南中的听力材料，或者观看无字幕的英文电影和电视剧，以提高听力理解能力。此外，进行精听练习，即反复听同一段材料，并尝试逐句复述，有助于加深对听力内容的理解。

2.阅读备考

托福阅读部分要求考生在短时间内快速阅读并理解文章，因此提高阅读速度和阅读理解能力至关重要。备考者可以每天坚持阅读英文报纸、杂志和学术文章，如《纽约时报》、《经济学人》等，以拓宽知识面，提高阅读速度和理解力。同时，进行限时阅读训练，即在规定时间内完成阅读任务，并尝试回答相关问题，有助于提升应试能力。

3.口语备考

托福口语部分考察的是考生的口语表达能力和逻辑思维能力。备考者可以通过模仿和练习来提高口语水平。例如，可以选取托福口语真题进行模拟练习，录音并回听自己的发音、语调和语法错误，进行有针对性的改正。此外，参加英语角、与外教进行对话或加入英语学习社群，可以增加实际口语交流的机会，提高口语流利度和自信心。

4.写作备考

托福写作部分要求考生能够写出结构清晰、逻辑严谨、语言准确的文章。备考者可以通过学习范文和写作模板来提高写作水平。例如，可以阅读托福高分范文，分析其结构、逻辑和语言表达方式，并尝试模仿其写作风格。同时，坚持每天写作练习，如写日记、议论文等，有助于提升写作速度和准确度。此外，建立自己的写作素材库，积累常用的词汇、短语和句型，也是提高写作能力的重要途径。

三、备考策略与实践

在备考托福的过程中，制定合理的备考计划并严格执行至关重要。备考者应根据自己的实际情况和目标学校的入学要求，制定详细的备考计划，并分阶段进行实施。例如，可以将备考周期分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。在基础阶段，主要进行词汇积累和基础语法复习;在强化阶段，重点进行听力、阅读、口语和写作的专项训练;在冲刺阶段，则进行模拟考试和错题分析，调整备考策略，提高应试能力。

此外，备考者还可以利用托福备考资源，如官方指南、模拟试题、在线课程等，进行有针对性的复习。同时，保持积极的心态和良好的学习习惯也是备考成功的关键。备考过程中可能会遇到困难和挫折，但只要坚持不懈、持之以恒，就一定能够取得理想的成绩。

四、案例分析

以张先生为例，他是一名在职人士，拥有MBA学位，并计划申请北京大学光华管理学院的工商管理在职博士项目。为了满足学校的入学要求，他制定了详细的托福备考计划，并分阶段进行实施。在基础阶段，他通过背诵托福核心词汇和复习基础语法知识，打下了坚实的语言基础。在强化阶段，他重点进行了听力、阅读、口语和写作的专项训练，并参加了多次模拟考试。在冲刺阶段，他通过复习错题和进行最后的冲刺练习，提高了应试能力。最终，他以托福iBT总分110分的优异成绩成功通过了考试，顺利获得了申请资格。

托福考试对于申请国内工商管理在职博士的在职人士来说是一项重要的挑战，但同时也是提升英语水平、拓宽国际视野的宝贵机会。通过了解学校入学要求、掌握备考技巧、制定合理的备考计划并严格执行，备考者一定能够取得理想的成绩，为攻读国内工商管理在职博士奠定坚实的基础。希望本文的备考技巧和建议能够对有志于攻读国内工商管理在职博士的在职人士有所帮助。